今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は３人でした。その後、二人入ってきて、私が上がった後も３人でした♪ 今日も腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためかわりには混んでいました。その後はだんだんと人が減って、私が上がる時には5人くらいでした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は３人でした。その後も人が入ってこず、私が上がった後は1人でした♪ 今日も腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためかわりには混んでいました。その後はだんだんと人が減って、私が上がる時には5人くらいでした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は３人人でした。湯船に浸かって「おー」と声を出す人ばかりでした。よほどお湯が熱かったようです。 今日も腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためか空いていました。その後、次々と人が入って来て、私が上がる時には10人以上でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は二人人でした。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後も入って来る人は少なく、私が上がった後も男湯は二人でした。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためか空いていました。その後もあまり人が入って来ず、私が上がる時に4人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は二人人でした。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後も入って来る人は少なく、私が上がった後は男湯は一人でした。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。あいにくの天気のためか空いていました。その後もあまり人が入って来ず、私が上がる時に3人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 雨のためか男湯は無人でした。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後はやっと入って来て、私が上がっ後も男湯は一人でした。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のわりには賑わっていました。その後あまり人が入って来ず、私が上がる時に3人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

昨日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は一人でした。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後は人が入って来て、私が上がる時には男湯は６人になりました。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のわりには賑わっていました。その後あまり人が入って来ず、私が上がる時に5人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

昨日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は一人でした。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後は人が入って来ましたが、私が上がる時には男湯は無人になりました。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためか入った時は空いていました。その後人が入って来て私が上がる時に10人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

昨日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか男湯は無人でした。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後は人が入って来て、私が上がる時には男湯は5人ぐらいでした。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためか空いていました。その後人が入って来ず私が上がる時に5人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のわりには賑やかでした。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後は入って来る人は少なく、私が上がる時には男湯は二人でした。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。月曜日のわりには空いていました。その後人が入って来て私が上がる時には十人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためか空いていました。私が上がる時には二人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 あいにくの雨のためか、空いていました。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後も入って来る人は少なく、私が上がる時には男湯は二人でした。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためか空いていました。私が上がる時には5人位でした。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 あいにくの雨のためか、空いていました。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後も入って来る人は少なく、私が上がる時には男湯は一人でした。

今夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のためか空いていました。私が上がる時には賑わっていました。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

昨夜は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。木曜日のわりには賑わっていました。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか、空いていました。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後も入って来る人は少なく、私が上がる時には男湯は二人でした。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか、空いていました。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後入って来る人がいて、私が上がる時には男湯は賑わっていました。

今日は夕方から東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか、空いていました。腕を上げ下げする練習と膝を上げ下げする練習をしました。 その後入って来る人がいて、私が上がる時には男湯は4人いました。

今日は仕事の帰りに小田急江ノ島線、六会日大前駅近くの銭湯に行きました。月曜日のわりには賑わっていました。 今日も右膝、左膝の上げ下げ、右腕、左腕の上げ下げする練習をしました。