今日は仕事の帰りに江ノ島線六会日大前駅近くの銭湯に行きました。 私が入った時は、湯殿は6、7人ほどいて賑わっていました。その後、空いてきて、私が出る頃は1人でした。

今日は久しぶりにエアコン清掃に行き、その帰りに辻堂駅近くの銭湯に行きました。 土曜日で夕方のためか、かなり賑わっていました。その後空いてきて、私が出た時は２人でした。

今日は仕事の帰りに辻堂駅近くの銭湯に行きました。先週の土曜日から昨日まで臨時休業したためか、かなり賑わっていました。親子ふれあいデーでしたが子連れのお父さんは一組でした。その後空いてきて、私が出た時は２人でした。

今月も夜にレッスンを受けました。 主にテーブルレッスン、歩く練習、腰かける練習をしました。テーブルレッスンの後で、腰の周りが緩くなった感じがしました。 きょうは先生から「歩く時に、体の前後方向の厚みを意識するだけでなく、股関節が緩む感じに気…

今日は仕事の帰りに江ノ島線六会日大前駅近くの銭湯に行きました。 私が入った時は、湯殿は3人ほどで空いていました。私が出る頃も2人ほどでした。