羊飼いはどこへゆく

傾聴ボランティアとしての活動や、アレクサンダー・テクニックの話題についてのブログです。

2013-05-01から1ヶ月間の記事一覧

アレクサンダーレッスン５月

アレクサンダーテクニーク

昨日、アレクサンダーテクニックのレッスンを受けてきました。

アレクサンダー・テクニックの効果

アレクサンダーテクニーク

アレクサンダー・テクニックのレッスンを受け初めて、1年あまりが経ちました。体調がよくなる・体質が改善される、といった効果はほとんどないと思います。